Dass Lachen gesund ist, hat sich ja inzwischen herumgesprochen. Aber was heißt das für die Praxis? Was kann man konkret tun, damit man öfter lacht? Vor allem dann, wenn man ansonsten nicht viel zu lachen hat? Soll man sich ein Witze-Buch kaufen? Alte Filme mit dem französischen Komiker Louis de Funès schauen? Kurz und gut: […] mehr...
Unsere Beine leisten täglich Schwerstarbeit – bei der Arbeit, beim Sport und in der Freizeit. Damit sie uns Tag für Tag optimal tragen können, brauchen sie regelmäßige Bewegung und bei Bedarf medizinische Unterstützung, beispielsweise durch medizinische Kompressionsstrümpfe. Volkskrankheit Venenleiden Viele Menschen in Deutschland sind von Venenproblemen betroffen. Erste Anzeichen können schwere, müde Beine und Schwellungen […] mehr...
Am 17. Mai ist Welthypertonietag. Ein guter Anlass, um auf die gesundheitlichen Gefahren von Bluthochdruck nachdrücklich hinzuweisen. Bluthochdruck, in der Fachsprache auch Hypertonie genannt, ist längst zur Volkskrankheit geworden: Mehr als jeder vierte Erwachsene in Deutschland leidet darunter. Laut dem aktuellen Gesundheitsatlas des Wissenschaftlichen Instituts der AOK waren im Jahr 2023 über 29 Prozent der […] mehr...
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