Ein gesunder Lebensstil kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachweislich senken. Im folgenden Beitrag lesen Sie, wie Sie die drei wichtigsten Stellschrauben für eine kardiovaskuläre Gesundheit justieren und den ganzheitlichen Herzschutz fest in Ihrem Alltag verankern. In Deutschland leiden rund 4,6 Millionen Menschen an einer koronaren Herzkrankheit (KHK), bis zu vier Millionen an einer Herzinsuffizienz und […] mehr...
Hühneraugen bilden sich meist an den Füßen – vor allem an den Zehen, den Ballen oder anderen stark belasteten Stellen. Ursache sind dauerhafter Druck und wiederholte Reibung, etwa durch zu enge Schuhe oder Fehlstellungen der Füße. Als Schutzreaktion bildet die Haut dort zunehmend Hornhaut. Hält die Belastung an, verdichtet sich diese immer weiter. Im Zentrum […] mehr...
Woher sie kommen und wie sie wieder verschwinden können
Manchmal bemerkt man sie gar nicht, manchmal stören sie gewaltig: kleine braune Punkte auf den Wangen, den Handrücken oder am Dekolleté. Pigmentflecken gehören zu den häufigsten Hautveränderungen überhaupt. Sie sind meist harmlos, aber vor allem, wenn sie größere, dunkle Flächen im Gesicht bilden, sehen sie einfach nicht schön aus. Bei Frauen treten die dunkleren Hautstellen […] mehr...
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