Montag, 26. Februar

Was essen bei Krebs?

Wie die richtige Ernährung Krebszellen bekämpfen kann

Jedes Jahr erkranken weltweit zehn Millionen Menschen an Krebs. Die Ursachen dieser Krankheit sind vielfältig – aber Studien zeigen immer mehr, wieviel Einfluss unser Lebensstil auf die Entstehung und Entwicklung von Krebs haben kann. Eine entscheidende Rolle spielt dabei neben Rauchen und Alkoholkonsum die Ernährung. Statistiken der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zeigen, dass die häufigsten Krebserkrankungen in […] mehr...

Ausgelassen feiern ohne böses Nachspiel

Safer Sex an Karneval

An Karneval werden Fremde zu Freunden, man singt und schunkelt miteinander, gibt sich gegenseitig „Bützje“ (Küsschen) und kommt sich schließlich immer näher. Schnell verschwimmen dabei die Grenzen zwischen Spaß und Leichtsinn. Wie Sie sich mit Safer Sex vor einer ungewollten Schwangerschaft und Geschlechtskrankheiten schützen. In der einen Ecke flirten Engelchen und Teufelchen fröhlich miteinander, in […] mehr...

Sexualität und Gesundheit

Der erstaunliche Zusammenhalt zwischen Lebensstil und Liebesleben

Fehlende Lust, kaum körperliche Erregung oder Erektionsprobleme – sexuelle Störungen sind leider keine Seltenheit. Etwa 30 bis 40 Prozent der Frauen und 20 bis 30 Prozent der Männer leiden darunter. Gleichzeitig wagen Betroffene häufig nicht, sich Hilfe zu suchen. Die gute Nachricht: Oft kann ein veränderter Lebensstil helfen, das Liebesleben wieder lustvoller zu genießen. Von […] mehr...

Mut zur Lücke

Warum Interdentalpflege so wichtig ist

Wussten Sie, dass die Zahnbürste nur rund 60 Prozent der Zahnoberfläche erreicht? Den Rest machen die Zahnzwischenräume aus. Werden die nicht gründlich gereinigt, können Mundgeruch, Zahnfleischentzündungen, Karies und Parodontitis entstehen. Das weiß auch der Schauspieler Jürgen Vogel, seines Zeichens Markenbotschafter der schwedischen Firma TePe, die auf Mundhygieneprodukte spezialisiert und nach eigenen Angaben Marktführer bei Interdentalbürsten […] mehr...

Mit ausgewogener Ernährung und mehr Bewegung

Übergewicht gesund und dauerhaft reduzieren

Fast 60 Prozent der Erwachsenen und rund ein Drittel der Kinder in Deutschland wiegen zu viel. In ganz Europa hat das Übergewicht „epidemische Ausmaße“ angenommen, vermeldet die World Health Organisation WHO in ihrem aktuellen Bericht. Doch wodurch entsteht Übergewicht und warum ist es so gefährlich? Viel Sitzen und schnelles Essen fördern Übergewicht Übergewicht hat sich […] mehr...