Entspannung für den Kopf

Leben mit Migräne

„In Deutschland werden täglich 900.000 Menschentage durch Migräne-Anfälle zerstört“, weiß Prof. Hartmut Göbel von der Schmerzklinik Kiel. Heilen lässt sich Migräne nicht. Jedoch ist Wissen die wichtigste Voraussetzung, um bestmöglich mit der Krankheit zu leben. Wir haben für Sie ein paar wichtige Informationen zusammengestellt. Die Symptome bei Migräne Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch […] mehr...

So dämmen Sie Entzündungen im Körper ein

Ernährung und Sport bei Rheuma

Rheuma ist eine progressive, chronische Erkrankung. Das bedeutet, dass sie langfristig oder lebenslang bestehen bleibt und im Laufe der Zeit weiter voranschreitet. Ihre Behandlung konzentriert sich darauf, Symptome zu lindern, die Krankheitsaktivität zu kontrollieren, Gelenkschäden zu verhindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Wichtig für den Therapie-Erfolg ist ein gutes Selbstmanagement: Mit den richtigen […] mehr...

Impfen schützt

Gürtelrose: Schmerzen wie Messerstiche in den Rücken

Was ist die Steigerung von Schmerz? Antwort: Gürtelrose! Menschen, die an dieser Viruserkrankung leiden, setzen die Schmerzen auf einer Skala von 1 (sehr gering) bis 10 (nicht mehr auszuhalten) häufig bei 10 an. Zum Glück kann man sich dagegen impfen lassen – und sollte es auch tun. Erfahrungsbericht von Martina Voss-Tecklenburg Martina Voss-Tecklenburg, die ehemalige […] mehr...

Vorsicht bei starker Sonneneinstrahlung

Was ist eigentlich ein Hitzschlag?

Hitzewellen sind in den vergangenen Jahren immer häufiger und länger geworden. Das Robert Koch-Institut warnt: Hitzeperioden führen in Deutschland regelmäßig zu einem Anstieg der Mortalität, zum Beispiel durch Hitzschlag. Was passiert beim Hitzschlag? Wenn es heiß ist, weiten sich unsere Gefäße und wir beginnen zu schwitzen. Der Schweiß verdunstet und sorgt für einen Kühlungseffekt. Ist […] mehr...

Nicht ansteckend, aber sehr unangenehm

Nesselsucht: Wenn die Haut plötzlich juckt und brennt

Haben Sie schon einmal erlebt, dass es auf Ihrer Haut plötzlich beißt und kratzt und es aussieht, als wären Sie mit einer Brennnessel in Berührung gekommen? Dann sind Sie mit dieser Erfahrung nicht allein: Experten gehen davon aus, dass etwa jeder fünfte Mensch in Deutschland mindestens einmal im Leben an Nesselsucht erkrankt. In der Fachsprache […] mehr...