Zeit für Vitamine

Auf die Vitamin-B12-Zufuhr achten! 

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) warnt: „Menschen, die sich vegan ernähren, müssen auf ihre Vitamin-B12-Versorgung achten, denn dieses Vitamin kommt in relevanten Mengen nur in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vor.“ Doch nicht nur Veganer sind gefährdet – auch ältere Menschen oder Personen mit bestimmten Magen-Darm-Erkrankungen entwickeln häufig einen Mangel.  Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist […] mehr...

Praxistipps aus Ihrer Apotheke

Was hilft bei Durchfall? 

Durchfall – medizinisch „Diarrhö“ genannt – ist ein häufiges, meist harmloses Symptom, das viele Ursachen haben kann. Typisch sind mehr als drei wässrige Stühle pro Tag, oft begleitet von Bauchkrämpfen, Übelkeit oder allgemeiner Schwäche. Besonders belastend wird es, wenn der Flüssigkeitsverlust zu Kreislaufproblemen führt – vor allem bei Kindern, älteren Menschen oder chronisch Kranken.  Ursachen […] mehr...

Praxistipps aus Ihrer Apotheke

Was hilft bei einer Bindehautentzündung? 

Bei einer Bindehautentzündung kommt es zu einer Erweiterung der Blutgefäße, sie werden stärker durchblutet, die Bindehaut ist gerötet und gereizt, die Augen tränen und können brennen oder jucken. Auslöser können Trockenheit, Zugluft, Rauch, Überanstrengung oder auch eine Allergie sein.  Hier helfen Augentropfen, die sogenannte Alpha-Sympathomimetika enthalten. Diese verengen die Blutgefäße in der Schleimhaut des Auges, […] mehr...

Zu den Wirkungen und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin oder Ihren Apotheker

Was bei einer Magenschleimhautentzündung hilft 

Still verrichtet sie ihre Arbeit und meldet sich erst dann, wenn sie gereizt oder entzündet ist und ihre Aufgaben nicht mehr erledigen kann. Die Magenschleimhaut. Heftige Schmerzen, Blähungen und Aufstoßen verbunden mit Durchfällen und Übelkeit sind die Symptome einer Magenschleimhautentzündung (Gastritis). Verursacht wird sie durch verschiedene Faktoren. Stress, Medikamente (vor allem Schmerzmittel und Cortison), fasche […] mehr...

Erkältung:

Kombipräparate im Check

Wenn die Nase läuft, der Kopf dröhnt und der Husten plagt, greifen viele schnell zu sogenannten Erkältungs- oder Grippemitteln. Produkte wie Wick MediNait, Grippostad C  oder DayMed versprechen schnelle Linderung – am besten mit nur einem Beutel, einer Kapsel oder einem Löffel. Doch wie wirksam sind diese Kombipräparate wirklich? Und sind sie für alle geeignet? Kombipräparate:  […] mehr...