Mit Corona hat das Händewaschen als Teil guter Hygiene mehr Gewicht bekommen. Gerade die Haut älterer Menschen kann dadurch strapaziert werden. Entsprechende und vor allem richtige Pflege ist deshalb besonders wichtig – in jedem Alter.
Bester Schutz
Ganz gleich ob Viren oder Bakterien – das regelmäßige Händewaschen ist der beste Schutz. Denn noch immer ist es so, dass wir die meisten Krankheitserreger über den Mund aufnehmen, indem mit Erreger behaftete Finger im Mund landen. Beim Händewaschen geht es um Regelmäßigkeit und Gründlichkeit gleichermaßen – als Faustregel gilt, dass einmal Händewaschen ungefähr so lange Zeit in Anspruch nehmen sollte, wie man braucht um zweimal das Lied „Happy Birthday“ zu singen.
Allergien und Entzündungen
Beim Händewaschen kommt es aber auch auf die Qualität der Seife an: Gängige Produkte haben oft den Nachteil, dass sie beim Waschen nicht nur den Schmutz, sondern auch das vom Körper produzierte Fett entfernen. Mit der Folge, dass der natürliche Säureschutz der Haut beschädigt und diese dadurch anfälliger wird: Allergien und Entzündungen können die Folge sein.
Beratung zum persönlichen Hauttyp
Wer zu einer hautfreundlichen Seife greift und auf Duftstoffe verzichtet, tut sich Gutes: Hautfreundliche Produkte gibt es zum Beispiel in der Apotheke, dort berät das geschulte Fachpersonal auch gerne, welcher Artikel zum individuellen Hauttyp passt. Regelmäßiges Eincremen nach dem Händewaschen mit einer parfümfreien, pH-neutralen Creme ist wichtig: Idealerweise verfügt eine gute Lotion über ausreichend Fette sowie beispielsweise Panthenol und Zinksulfat. In der Apotheke gibt es beispielsweise auch glycerinhaltige Handdesinfektion, die rückfettend wirkt.
Geht es Ihnen gut? Ihre Guten Tag Apotheke hilft Ihnen gerne weiter und berät Sie kompetent zu allen Gesundheitsfragen rund um Ihr persönliches Wohlergehen. Bei Bedarf lotst Sie der Apotheken-Finder zur richtigen Adresse ganz in Ihrer Nähe.
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