Mittwoch, 09. Juli

Singen tut gut

Und jetzt alle zusammen! – Warum singen der ganzen Familie guttut

Ob „Happy Birthday“ oder „Oh Tannenbaum“ – zu besonderen Anlässen wird gemeinsam gesungen. Gesang ist eine weltweite Tradition, die in allen Kulturen und Religionen verankert ist und uns in vielen Lebensmomenten begleitet. Kinder singen fast immer mit viel Leidenschaft und Erwachsene trällern zumindest unter der Dusche oder im Auto. Und das ist auch gut so, […] mehr...

Wundschutz leicht gemacht

Wundpflaster richtig anwenden 

Ob Schnittwunde, Blase oder Abschürfung – um Wunden zu versorgen, stehen in Apotheken die verschiedensten Pflaster zur Verfügung. Sie schützen Wunden, bewahren diese vor dem Austrocknen und sorgen so für eine gute Heilung. Mit speziellen Hydrokolloid-Pflastern lassen sich zum Beispiel Blasen oder Schürf- und Brandwunden versorgen. Lesen Sie, welche Pflaster für welche Wunden geeignet sind, […] mehr...

Sicherheit auf dem Trampolin

Damit der Spaß nicht in der Notaufnahme endet 

Das Trampolin ist in den letzten Jahren zu einem der beliebtesten Spielgeräte von Familien geworden. Kein Wunder, denn Kinder können sich darauf auf kleinstem Raum nach Herzenslust austoben. Trampolinspringen ist zudem gesund: Es stärkt die Muskeln und schult die Koordination und das Gleichgewicht. Auch die Ausdauer wird beim ausgelassenen Toben trainiert. Leider hat aber der […] mehr...

Ostern

So essen Sie gesund an den Feiertagen 

Zum wichtigsten Fest der christlichen Kirchen gehört auch ein besonderes Festessen – vor allem für diejenigen, die sich in der Fastenzeit zuvor eingeschränkt haben und zum Beispiel auf Fleisch, Alkohol oder Süßigkeiten verzichtet haben. Waren Sie auch eine dieser Personen? Dann haben Sie vielleicht bemerkt, wie gut der Verzicht Ihrem Körper getan hat. Um sich […] mehr...

Mein Kind vor Allergien schützen

Allergien bei Kindern Frühzeitig erkennen und behandeln 

Hatschi! Allergien zählen zu den häufigsten chronischen Erkrankungen im Kindesalter. Etwa jedes dritte Kind entwickelt im Laufe seines Lebens eine Allergie – sei es gegen Pollen, Nahrungsmittel, Tierhaare oder Hausstaubmilben. Das kann im Alltag sehr belastend sein und die geistige und körperliche Entwicklung des Kindes beeinträchtigen. Zum Glück kann man Allergien vorbeugen oder den Krankheitsverlauf […] mehr...

Für die Mutter-Kind-Beziehung

Mutter-Kind-Kur die wichtigsten Fragen und Antworten 

Überfordert, müde und ausgelaugt?  Das geht vielen Eltern so. Die Herausforderungen im Alltag, Job und Kindererziehung können ganz schön stressen. Der Körper zeigt oft deutlich, dass es ihm zu viel wird: mit Kopf- oder Rückenschmerzen etwa, Schlafstörungen, Gereiztheit, einem schwachen Immunsystem oder Essstörungen. Was viele Eltern dann dringend brauchen, ist eine Auszeit vom Alltag, um wieder […] mehr...