Freitag, 04. Juli

Interview mit Marathonläufer Guido Sander

Abnehm-Tipps vom Profi: „Der Sport hat mir sehr geholfen“

Vor fünf Jahren brachte Guido Sander fast vier Zentner auf die Waage, viel zu viel für seinen Organismus. Der Niedersachse war körperlich und seelisch am Ende. An diesem Punkt entschied er sich für eine radikale Wende. Er drehte sein komplettes Leben auf links: Ernährung, Beruf, Bewegung – kein Stein blieb auf dem anderen. Niemand ging […] mehr...