Hygiene und Impfen

Schutz gegen Viren

Egal, ob Schnupfen oder Corona – jeder kann dazu beitragen, sich und andere vor Viren zu schützen. Wissenschaftliche Studien helfen dabei, die richtigen Maßnahmen zu ergreifen. Erhalten Sie hier mehr Tipps zum Schutz gegen Viren. RSV-Virus greift im Winter um sich Das RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus, RS-Virus) ist ein Virus, das die Atemwege befällt. Die Krankheitszeichen […] mehr...

Gefahr fürs Auge


Bei fiebriger Erkältung lieber ohne Kontaktlinsen

Wer an einer fiebrigen Erkältung erkrankt ist, sollte für ein paar Tage auf das Tragen von Kontaktlinsen verzichten. Das gilt auch für eine Infektion mit dem Corona-Virus, da dies häufig mit Fieber verbunden ist.  Jucken, Tränen, Rötung Unabhängig von einer erhöhten Körpertemperatur besteht bei einer Erkältung die Gefahr, dass Krankheitserreger durch Tröpfchen oder die Hände […] mehr...

Kinder | Bewegung

Ab an die frische Luft – auch an kalten Tagen

Draußen ist es kalt, es nieselt, es ist einfach ungemütlich? Trotzdem: Raus an die frische Luft, das tut Ihnen gut – und Ihrem Nachwuchs. Denn die Zahl der weißen Blutkörperchen, also der Schutztruppe gegen Viren und Bakterien, steigt und die Abwehrkräfte werden gestärkt. Außerdem: „Die Welt unserer Kinder wird mehr und mehr zu einer Sitzwelt“, […] mehr...

Vorbeugen

Echinacea: Der Sonnenhut ist stark bei Erkältungen

Der Hals kratzt, die Nase läuft – na prima: Erkältung! Durch schnittlich rund dreimal im Jahr „fängt“ sich ein Erwachsener einen Infekt der oberen Atemwege ein – vorzugsweise im Winter. Doch ganz so schutzlos sind wir diesen Attacken nicht ausgesetzt.  Sowohl vorbeugend als auch bei einem bereits präsenten Infekt können Sie sich Gutes tun. Warum […] mehr...

Tipps

Erst leiser, dann heiser – so kommt die Stimme wieder

Von Heiserkeit – fachsprachlich Dysphonie – ist die Rede, wenn unsere Stimme plötzlich heiser, kratzig und rau klingt oder im schlimmsten Fall ganz wegbleibt. Oft sind Erkältungsviren dafür verantwortlich. Nun ist Vorsicht geboten: Wer einfach weiterspricht oder sogar schreit, überanstrengt seine Stimme. Dass auch Flüstern schädlich ist, erfahren Sie in unserem heutigen Beitrag. Heilende Kräfte […] mehr...